달콤한 고구마 만두 고구마 만두

조리시간
15분
스크랩
2349
칼로리
275.2 kcal

재료리스트

  • 만두피8장
  • 삶은 고구마1개
  • 피자 치즈약간
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영양정보(하루 적정섭취량, 1인분 기준)

  • 칼로리 137.6kcal (13.8%)

  • 탄수화물 60.2g (18.2%)

  • 단백질 5.7g (10.4%)

  • 지질 1.2g (2.3%)

  • 나트륨 25.9mg (1.3%)

  • 콜레스테롤 22.1mg (7.4%)

  • 식이섬유 5.5g (21.9%)

  • 칼슘 35.0mg (5.0%)

  • 비타민c 23.4mg (23.4%)

태그 정보

레시피

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한줄댓글

  • Thumb o
    유라

    맛있을듯 재료도 간단 굿

  • Img user blank
    김지윤4번

    만들어서 먹으면 굿 굿