골뱅이 노노 스팸을 이용한 스팸소면무침 스팸소면무침

조리시간
30Min
스크랩
4347
칼로리
166.1 kcal

재료리스트

  • 스팸1개
  • 양파반개
  • 오이반개
  • 파채조금
  • 고추장3큰술
  • 고춧가루2큰술
  • 간장3큰술
  • 다진마늘1큰술
  • 물엿1큰술
  • 설탕1큰술
  • 식초4큰술
  • 1
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영양정보(하루 적정섭취량, 1인분 기준)

  • 칼로리 83.1kcal (8.3%)

  • 탄수화물 35.5g (10.7%)

  • 단백질 5.4g (9.8%)

  • 지질 1.5g (2.9%)

  • 나트륨 1849.2mg (92.5%)

  • 콜레스테롤 0.5mg (0.2%)

  • 식이섬유 5.2g (20.7%)

  • 칼슘 51.3mg (7.3%)

  • 비타민c 12.0mg (12.0%)

태그 정보

레시피

  1. 1

    목이 탄다 목이 타 맥주 한잔 들이키고 싶은 하루.

  2. 3

    단아한 언니가 맥주랑 잘 어울리는 스팸소면무침을 준비했옹 *0*

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    [메인 재료] 스팸, 양파 반 개, 오이 반 개, 파채, 소면

    [양념장 재료]고추장 3큰술, 고춧가루 2큰술, 간장 3큰술, 다진 마늘 1큰술, 물엿 1큰술, 설탕 1큰술, 식초 4큰술

  4. 5

    양파를 얇게 채 쳐서 챡챡챡!!!

  5. 6

    오이도 양파처럼 얇게 채 쳐줘~~

  6. 7

    양파 채와 파채는 매운맛을 빼기 위해 찬물에 담가두고,

  7. 8

    오늘의 메인 맛있는 스팸을 예쁘게 잘라서 노릇노릇 구워 줘~

  8. 9

    스팸은 맛있으니까 더 많이 많이~ 지글!지글!

  9. 10

    물이 보글보글 끓으면 소면을 넣고~

  10. 11

    소면을 넣고 끓으면 찬물을 넣고 다시 한 번 보글보글
    다 익은 소면은 찬물에 헹구는 건 다들 알지?

  11. 12

    채소 먼저 양념으로 비벼준 뒤에 소면과 스팸을 넣고 함께 버물버물

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    접시에 예쁘게 담고 통깨와 참기름을 쪼르륵!

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    보기만 해도 맥주가 생각나지?
    어서 냉동실에 잠깐 넣어둔 맥주를 꺼내도록.(단호)

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    그대들의 위장까지 생각해주는 단아한언니야

    한잔 더해
    내일 아침! 오늘이 생각나지 않을 정도로~

한줄댓글

  • Thumb 1454723438583
    혜진입니다

    오 양파 취저@♡@

  • Thumb o
    달빛아래의 추억들

    핫 소면 취양저격~~