설날 음식에서 빠질 수 없는, 산적꼬치! 산적꼬치

조리시간
15Min
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645
칼로리
243.7 kcal

재료리스트

  • 소고기200g
  • 당근1/2개
  • 쪽파10줄
  • 새송이버섯1개
  • 게맛살5줄
  • 달걀2개
  • 밀가루5큰술
  • 소금약간
  • 후추약간
  • 식용유약간
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영양정보(하루 적정섭취량, 1인분 기준)

  • 칼로리 60.9kcal (12.2%)

  • 탄수화물 18.9g (5.7%)

  • 단백질 19.6g (35.6%)

  • 지질 9.5g (18.6%)

  • 나트륨 590.3mg (29.5%)

  • 콜레스테롤 186.5mg (62.2%)

  • 식이섬유 2.0g (7.9%)

  • 칼슘 124.1mg (17.7%)

  • 비타민c 2.9mg (2.9%)

태그 정보

레시피

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