화제의 맛! 따라잡기! 콜라삼겹살조림

조리시간
40분
스크랩
3670
칼로리
516.8 kcal

재료리스트

  • 삼겹살500g
  • 콜라600ml
  • 진간장200ml
  • 양파1/2개
  • 마늘5톨
  • 대파1대
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  • Honeycam 2015 10 23 13 31 42
  • 200  30
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  • Honeycam 2016 04 26 10 45 22
  • Honeycam 2016 04 26 10 46 24
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영양정보(하루 적정섭취량, 1인분 기준)

  • 칼로리 129.2kcal (25.8%)

  • 탄수화물 21.9g (6.6%)

  • 단백질 26.0g (47.2%)

  • 지질 35.7g (70.0%)

  • 나트륨 2984.7mg (149.2%)

  • 콜레스테롤 69.0mg (23.0%)

  • 식이섬유 1.3g (5.0%)

  • 칼슘 42.8mg (6.1%)

  • 비타민c 6.1mg (6.1%)

태그 정보

레시피

  1. Org resized dsc07802 1

  2. Honeycam 2015 10 23 13 31 42

    안녕! 여러분의 입맛져격수 마틸다에용! 빵야!!!

  3. 200  30

    너 ... 고기좋아하니?

  4. Org resized dsc07773 1

    재료도 간단! 만드는 법도 간단 !
    냄비가 요리하는 콜라삼겹살을 만들어볼거에요~
    먼저 재료를 준비해주세요!

  5. Honeycam 2016 04 26 10 45 22

    클라와 간장을 넣은 냄비에 삼겹살과 양파, 마늘, 대파를 넣고 끓여주세요~

  6. Honeycam 2016 04 26 10 46 24

    보글보글~ 맛있게 끓고 있어용 : D
    소스가 반정도 졸아들 때 까지 뒤집어주며 고루 익혀주세요!
    젓가락으로 푹 찔러보았을 때 핏물이 나오지 않느다면 아주 잘 익은거랍니다 !

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    익은 삼겹살은 한김 식펴 0.7cm두께로 썰어 줘요~

  8. Org resized dsc07802 1

    짠! 완성! 비쥬얼 죽이쥬 ^ㅠ^

  9. Org resized dsc07809 1

    요렇게 완성된 콜라삼겹살은 무말랭이와 함께 먹어도 꿀맛!
    여러분도 도전해보세요! 빵야~

한줄댓글

  • Img user blank

    클라?콜라?

  • Thumb 1475714121407
    쥬에룬

    좋은정보감사합니다!!꼭해먹어보고싶네요.

  • Thumb 12065647 1615866268677811 5969211098883185586 n
    정현

    덕분에 간편하고 맛있게 해먹었어요~ㅎㅎ

  • Img user blank
    shqus123

    ?? 양 소개는 안해주나요 콜라 간장 어느정도 넣어야하는짘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • Thumb o
    연연

    클라가 뭐지.. 조미룐가..검색해야하나 (잠깐)고민햇다...

  • Thumb o
    민HanSol

    저는 간장 양 조절 실패... 좀 짭짤하게 되었어요 ㅋㅋㅋㅋ

  • Thumb 1445231504331

    @해먹남녀 식펴오타 -> 식혀

  • Thumb 1475517282779
    미오야하루야

    콜라 600 간장 200이라고 써있네용 콜라:간장 = 3:1인듯