상큼한 과일을 곁들인 브런치요리! 과일프렌치토스트

조리시간
20분
스크랩
857
칼로리
899.9 kcal

재료리스트

  • 식빵3장
  • 계란2개
  • 제철과일1컵
  • 우유1/2컵
  • 소금한꼬집
  • 설탕0.5t
  • 버터2조각
  • 메이플시럽5t
  • 슈가파우더1t
  • 견과류10알
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영양정보(하루 적정섭취량, 1인분 기준)

  • 칼로리 899.9kcal (45.0%)

  • 탄수화물 71.1g (21.6%)

  • 단백질 28.1g (51.0%)

  • 지질 56.4g (110.7%)

  • 나트륨 673.5mg (33.7%)

  • 콜레스테롤 729.7mg (243.2%)

  • 식이섬유 4.0g (16.1%)

  • 칼슘 197.7mg (28.2%)

  • 비타민c 1.0mg (1.0%)

  • 당류 0.2g (0.5%)

태그 정보

레시피

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한줄댓글

  • Thumb o
    꼬꼬북

    요기제료가넘나많은것ㅠㅠ

  • Thumb o
    아리쨩

    미리보기사진에과일만잔뜩있어서뭔가하고봤는데 엄총맛있어보이내여...많이보고가여