치즈 쭉쭉~고소한 간식 '고구마 치즈스틱'

조리시간
60 min
스크랩
1331
칼로리
394.3 kcal

재료리스트

  • 고구마300g
  • 식빵적당량
  • 스트링치즈4개
  • 계란1~2개
  • 빵가루~
  • 식용유~
  • 생크림1큰술
  • 설탕1큰술
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영양정보(하루 적정섭취량, 1인분 기준)

  • 칼로리 197.2kcal (19.7%)

  • 탄수화물 61.2g (18.6%)

  • 단백질 15.7g (28.6%)

  • 지질 9.9g (19.4%)

  • 나트륨 437.5mg (21.9%)

  • 콜레스테롤 194.0mg (64.7%)

  • 식이섬유 3.5g (13.8%)

  • 칼슘 277.7mg (39.7%)

  • 비타민C 37.5mg (37.5%)

태그 정보

레시피

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한줄댓글

  • Img user blank

    얇음팬을 사용하면 기름낭비를 줄일 수 있습니다

  • Thumb o
    김연주

    생크림 꼭 넣어야 되나요??