치즈 덕후라면 별거 없잖아? 5분언니표 치즈뱅뱅이 치즈뱅뱅이

조리시간
5Min
스크랩
1899
칼로리
399.1 kcal

재료리스트

  • 모짜렐라치즈1컵
  • 소세지2개
  • 케첩1큰술
  • 마요네즈1큰술
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영양정보(하루 적정섭취량, 1인분 기준)

  • 칼로리 199.5kcal (20.0%)

  • 탄수화물 17.0g (5.1%)

  • 단백질 22.2g (40.5%)

  • 지질 18.0g (35.4%)

  • 나트륨 702.5mg (35.1%)

  • 콜레스테롤 90.5mg (30.2%)

  • 식이섬유 0.1g (0.2%)

  • 칼슘 356.5mg (50.9%)

  • 비타민c 1.5mg (1.5%)

태그 정보

레시피

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    햄은 아주 잘게 다져주세요.

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    달군팬에 햄을 가볍게 볶아주세요.

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    그 위에 모짜렐라 치즈를 고루 올려주세요.

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    뚜껑을 덮어 약불에서 치즈가 녹을 때까지 익혀주세요.

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    위생백에 마요네즈와 케찹을 넣은 뒤 끝을 잘라 치즈위에 뿌려 줍니다.

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한줄댓글

  • Thumb 1513420559326
    워너원엑소사랑해

    이거 햄 쓸때 리챔써도 돼나요?? 저희 집에 그거밖에 없어서욤~~

  • Thumb o
    최창수

    짭짤한 햄보다는 스모크햄 (간이 세지않은) 햄이 적당할듯 합니다ㅎ

  • Thumb 1513420559326
    워너원엑소사랑해

    최창수1 감사합니다

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    Yu Jung Yoon

    케챱보다 데리야끼소스 스는것도 맛있을거 같아요