라면스파게티 라면스파게티

조리시간
15분
스크랩
464
칼로리
1090.1 kcal

재료리스트

  • 라면1봉지
  • 올리브유2큰술
  • 마늘1톨
  • 양파1/2개
  • 피망1/4개
  • 양송이버섯2개
  • 50g
  • 다진돼지고기50g
  • 고추장1/2큰수
  • 옥수수콘1큰술
  • 1/2컵
  • 케찹3큰술

영양정보(하루 적정섭취량, 1인분 기준)

  • 칼로리 1090.1kcal (54.5%)

  • 탄수화물 95.5g (28.9%)

  • 단백질 21.4g (38.8%)

  • 지질 47.9g (94.0%)

  • 나트륨 3024.1mg (151.2%)

  • 콜레스테롤 36.4mg (12.1%)

  • 식이섬유 7.3g (29.4%)

  • 칼슘 65.8mg (9.4%)

  • 비타민c 43.1mg (43.1%)

태그 정보

레시피

  1. Org resized 1

    1. 마늘, 양파, 양송이버섯은 슬라이스 해주고, 햄은 사각모양으로 잘라준다.

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    2. 프라이팬에 올리브오일을 두르고 마늘을 넣어 향이 날 때까지 볶아준다.

  3. Org resized 3

    3. 다진 돼지고기, 햄, 양파, 피망, 양송이 버섯, 옥수수콘을 넣고 볶아준다.

  4. Org resized 4

    4. 물을 붓고 고추장, 케찹을 넣고 자작하게 끓여 소스를 만들어 준다.

  5. Org resized 5

    5. 라면을 삶아 찬물에 헹궈 물기를 제거 한 후 접시에 담고 소스를 부어 완성한다.

    Tip. 매콤한 맛을 원하면 라면스프를 조금 첨가하면 더 맛있어요! 치즈를 올려서 오븐라면스파게티로 먹어도 굿굿~

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