초간단 밑반찬 쥐포 간장볶음 만들기 쥐포 간장볶음

조리시간
5분
스크랩
221
칼로리
27.0 kcal

재료리스트

  • 쥐포4 장
  • 진간장1/2 스푼
  • 올리고당1/2 스푼
  • 다진마늘1 티스푼
  • 통깨
  • Pad thumb 9
  • Pad thumb 1
  • Pad thumb 2
  • Pad thumb 3
  • Pad thumb 5
  • Pad thumb 4
  • Pad thumb 8

영양정보(하루 적정섭취량, 1인분 기준)

  • 칼로리 13.5kcal (1.3%)

  • 탄수화물 3.1g (0.9%)

  • 단백질 0.3g (0.6%)

  • 지질 0.1g (0.1%)

  • 나트륨 176.9mg (8.8%)

  • 콜레스테롤 0.0mg (0.0%)

  • 식이섬유 0.4g (1.7%)

  • 칼슘 1.4mg (0.2%)

  • 비타민c 0.6mg (0.6%)

  • 당류 1.2g (2.3%)

태그 정보

레시피

  1. Org resized 9

    오늘은 어제 저녁에 술안주로 먹은 초간단 쥐포볶음을 소개할까해요..사실 반찬으로 만들려고했는데 쥐포가 4마리밖에 없어서 맥주안주로 탈바꿈..ㅋㅋㅋ

  2. Org resized 1

    쥐포를 먹기좋은 크기로 썰어주세요... 기름을 좀 넉넉히 두르시고 다진마늘을 살짝 볶다가 썰어놓은 쥐포를 넣고 달달 볶아주세요..

  3. Org resized 2

    기름의 양이 좀 넉넉하면 쥐포가 더 바삭하게 볶아지더라구요~ㅎㅎ

  4. Org resized 3

    간장을 넣고 볶다가 불을 끄고 올리고당을 넣어서 휘휘 저어주심 완성이예요~^^ 반찬 대신 안주로 탄생한 쥐포 간장볶음이예요 ㅎㅎㅎ

  5. Org resized 5

    완전 초간단하죠? 처음 뜨거울땐 쥐포가 말랑하다가 한김 식으면서 바삭해진답니다~^^ 신랑이 자투리 나무로 욜케 작은 도마를 만들어놨더라구요 ㅋㅋㅋ

  6. Org resized 4

    완전 깜찍하죠? ㅋㅋ 요거요거 반찬으로도 좋지만 안주로도 아주 그만이더라구요...짭쫄므하면서 달콤함이 감도는 고소한맛..

  7. Org resized 8

    맨입으로 먹으면 짜지않을까 걱정했는데 다행히 안짜더라구요...더운 여름밤에 맥주와 함께 곁들일 수 있는 초간단 안주로도 정말 좋네요~^^물론 반찬으로도 참 좋을것 같다는..ㅎㅎ

한줄댓글

  • 첫 댓글을 남겨주세요.