남녀노소 누구나 다 좋아하는 국민반찬 계란 장조림! 계란 장조림

조리시간
20분분
스크랩
33
칼로리
520.9 kcal

재료리스트

  • 마늘2~3쪽
  • 양파한개
  • 달걀6~7개
  • 간장한컵
  • 미림한컵
  • 설탕약간
  • 약간
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영양정보(하루 적정섭취량, 1인분 기준)

  • 칼로리 260.5kcal (26.0%)

  • 탄수화물 64.5g (19.5%)

  • 단백질 32.9g (59.8%)

  • 지질 16.3g (31.9%)

  • 나트륨 6180.2mg (309.0%)

  • 콜레스테롤 898.7mg (299.6%)

  • 식이섬유 4.0g (16.2%)

  • 칼슘 140.1mg (20.0%)

  • 비타민c 24.3mg (24.3%)

태그 정보

레시피

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한줄댓글

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    NOBADY

    물은 안 넣나요?