달콤 향긋 사과마멀레이드 사과마멀레이드

조리시간
40분
스크랩
50
칼로리
79.4 kcal

재료리스트

  • 사과1 1/2개
  • 황설탕5큰술
  • 레몬즙3큰술
  • 계피가루1/3큰술
  • Pad thumb       1
  • Pad thumb       1
  • Pad thumb
  • Pad thumb   1
  • Pad thumb   2
  • Pad thumb   3
  • Pad thumb   4
  • Pad thumb   5
  • Pad thumb       2

영양정보(하루 적정섭취량, 1인분 기준)

  • 칼로리 13.2kcal (4.0%)

  • 탄수화물 21.4g (6.5%)

  • 단백질 0.2g (0.4%)

  • 지질 0.1g (0.2%)

  • 나트륨 3.0mg (0.2%)

  • 콜레스테롤 0.0mg (0.0%)

  • 식이섬유 1.2g (4.7%)

  • 칼슘 6.3mg (0.9%)

  • 비타민c 6.4mg (6.4%)

태그 정보

레시피

  1. Org resized       1

  2. Org resized       1

    향긋한 과일 요리 레시피를 가지고 온 앨샘이에요^^
    사과를 이용해 조림? 잼? 을 만들어볼께요.
    사실 껍질까지 다 이용한 마멀레이드죠!
    빵에도 발라먹고 크래커에도 얹어먹고 먹고먹고먹고 ㅋㅋㅋ

  3. Org resized

    재료

    (6인분/40분)

    필수 재료
    사과(1 1/2개), 황설탕(5큰술), 레몬즙(3큰술), 계피가루(1/3큰술)

  4. Org resized   1

    사과는 깨끗이 씻어 1개는 굵게 다지듯 썰고, 1/2개는 곱게 갈아요.

  5. Org resized   2

    냄비에 사과 다진 것과 간 것을 넣고 황설탕(5큰술)을 넣고 고루 섞어 중간 불에 올려요.

  6. Org resized   3

    바글 바글 끓기시작하면 중약 불로 줄이고 레몬즙(3큰술)을 넣고 저어가면서 물기가 졸아들때까지 30분 정도 졸이구요~

  7. Org resized   4

    계피가루를 넣어 향을 더하는데요. 없거나 취향에 따라 계피향이 싫다면 생략해도 ok!

  8. Org resized   5

    불을 끄고 한김 날리구요~
    열탕 소독한 요리병에 담아서 완전히 식히면 완성이랍니다!

  9. Org resized       2

    사과향이 물씬 나는 마멀레이드~ 레몬즙으로 상큼함을 더해 질리지 않고 자꾸 손이가네요 ㅋㅋ

한줄댓글

  • Img user blank
    백정아

    인터넷바카라「〃 https://om789.com 〃」블랙잭사이트「〃 https://rnt55.com 〃」온라인바카라사이트「〃 https://rnt33.com 〃」바카라게임사이트「〃 https://om789.com 〃」카지노사이트「〃 https://rnt55.com 〃」카지노바카라「〃 https://rnt33.com 〃」바카라게임「〃 https://om789.com 〃」호게임「〃 https://rnt55.com 〃」모바일바카라「〃 https://rnt33.com 〃」온라인포커「〃 https://om789.com 〃」홀덤사이트「〃 https://rnt55.com 〃」온라인카지노「〃 https://rnt33.com 〃」슬롯머신게임「〃 https://om789.com 〃」모바일카지노「〃 https://rnt55.com 〃」모바일카지노「〃 https://rnt33.com 〃」온라인바카라사이트「〃 https://om789.com 〃」온라인카지노사이트「〃 https://rnt55.com 〃」룰렛사이트「〃 https://rnt33.com 〃」카지노게임 <br> <a href="https://www.rnt33.com" target="_blank">카지노사이트추천</a> <a href="https://www.rnt55.com" target="_blank">바카라게임사이트</a> <a href="https://www.om789.com" target="_blank">온라인카지노사이트</a> <a href="https://www.rnt33.com" target="_blank">바카라게임사이트</a> <a href="https://www.rnt55.com" target="_blank">카지노게임</a> <a href="https://www.om789.com" target="_blank">카지노사이트추천</a> <a href="https://www.rnt33.com" target="_blank">룰렛사이트</a> <a href="https://www.rnt55.com" target="_blank">호게임</a> <a href="https://www.om789.com" target="_blank">바카라게임</a> <a href="https://www.rnt33.com" target="_blank">슬롯머신사이트</a> <a href="https://www.rnt55.com" target="_blank">블랙잭사이트</a> <a href="https://www.om789.com" target="_blank">카지노게임사이트</a> <a href="https://www.rnt33.com" target="_blank">카지노바카라</a> <a href="https://www.rnt55.com" target="_blank">온라인카지노</a> <a href="https://www.om789.com" target="_blank">바카라게임</a> <P><a href="https://www.rnt55.com/casino-veri" target="_blank" title="카지노검증사이트">카지노검증사이트</a></P><P><a href="https://www.rnt55.com/woori" target="_blank" title="우리카지노">우리카지노</a></P><P><a href="https://www.rnt33.com/baccarat-sy" target="_blank" title="바카라전략">바카라전략</a></P><P><a href="https://www.rnt33.com/baccarat-hw" target="_blank" title="바카라이기는방법">바카라이기는방법</a></P><P><a href="https://www.rnt33.com" target="_blank" title="카지노바카라">카지노바카라</a></P><P><a href="https://www.rnt33.com" target="_blank" title="인터넷바카라">인터넷바카라</a></P><P><a href="https://www.rnt55.com" target="_blank" title="인터넷카지노">인터넷카지노</a></P><P><a href="https://www.rnt55.com" target="_blank" title="온라인카지노사이트">온라인카지노사이트</a></P><P><a href="https://www.rnt33.com/mobile-baccarat" target="_blank" title="모바일바카라">모바일바카라</a></P><P><a href="https://www.rnt33.com/baccarat-games" target="_blank" title="바카라게임">바카라게임</a></P> <P><a href="https://www.rnt55.com" target="_blank" title="카지노사이트추천">카지노사이트추천</a></P><P><a href="https://www.rnt55.com" target="_blank" title="카지노게임사이트">카지노게임사이트</a></P> <P><a href="https://www.rnt33.com/mobile-baccarat" target="_blank" title="모바일바카라">모바일바카라</a></P><P><a href="https://www.rnt33.com/baccarat-games" target="_blank" title="바카라게임">바카라게임</a></P> <P><a href="https://www.rnt55.com/casino-veri" target="_blank" title="카지노검증사이트">카지노검증사이트</a></P><P><a href="https://www.rnt55.com/woori" target="_blank" title="우리카지노">우리카지노</a></P> <P><a href="https://www.rnt55.com" target="_blank" title="바카라사이트">바카라사이트</a></P><P><a href="https://www.rnt55.com" target="_blank" title="카지노사이트">카지노사이트</a></P><P><a href="https://www.rnt55.com/yes" target="_blank" title="예스카지노">예스카지노</a></P><P><a href="https://www.rnt55.com/king" target="_blank" title="더킹카지노">더킹카지노</a></P>