놀러가서 남는 고기와 쌈장으로 해먹는 볶음밥 쌈장볶음밥

조리시간
20분
스크랩
332
칼로리
341.7 kcal

재료리스트

  • 삼겹살1줄
  • 햇반1개
  • 마늘2개
  • 쌈장1큰술
  • 고추1개
  • 참기름약간
  • 약간

영양정보(하루 적정섭취량, 1인분 기준)

  • 칼로리 170.8kcal (17.1%)

  • 탄수화물 37.2g (11.3%)

  • 단백질 12.9g (23.5%)

  • 지질 16.4g (32.2%)

  • 나트륨 32.1mg (1.6%)

  • 콜레스테롤 27.5mg (9.2%)

  • 식이섬유 1.7g (6.9%)

  • 칼슘 16.1mg (2.3%)

  • 비타민c 6.7mg (6.7%)

태그 정보

레시피

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    1. 팬에 삼겹살을 굽다가 마늘과 고추를 함께 볶는다.



  2. Org resized 2

    2. 삼겹살이 익으면 밥과 쌈장을 넣어 볶다가 참기름을 넣어 마무리 한다.

한줄댓글

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    랄라

    맛나겠당