상큼하고 가볍게 즐기자 요거트 과일샐러드 요거트 과일샐러드

조리시간
15분
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재료리스트

  • 후지사과1/2개
  • 청사과1/2개
  • 자몽1/2개
  • 딸기4개
  • 그래놀라2T
  • 민트잎약간
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    상큼하고 가볍게 즐기자, 요거트 과일샐러드

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    [1인분기준 필요한재료]
    후지사과1/2개,청사과1/2개,자몽1/2개,딸기4개,그래놀라2T,민트잎약간

    [요거트드레싱]
    플레인요거트100g,꿀2T,레몬즙1T

    [T = 큰술,테이블스푼 / t = 작은술,티스푼]

  3. 1

    오늘은 플레인요거트를 활용해서 드레싱을 만들게요. 마요네즈보다 고소함은 떨어지지만, 아주 상큼하게 즐길 수 있어요. 드레싱 재료를 한데 넣고 섞어주세요.

  4. 2

    과일은 먹기 좋게 손질할게요. 사방 1.5cm ~ 2cm 정도 크기가 적당해요.

  5. 3

    이제 요거트 드레싱을 넣고 가볍게 섞어주세요.

  6. 4

    그래놀라와 민트잎으로 장식해 주시면 끝!

  7. 5

    상큼한 요거트에, 달콤한 과일이 한가득, 입맛돋우는 샐러드로 추천해요! 오늘도 맛있게 즐기세요 :)

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