알록옥수수라 쓰고 마약옥수수라 읽자! 알록옥수수

조리시간
5분
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6
칼로리
269.6 kcal

재료리스트

  • 알록옥수수2개
  • 버터1조각
  • 2큰술
  • 마요네즈3큰술
  • 고춧가루약간
  • 파마산 치즈약간

영양정보(하루 적정섭취량, 1인분 기준)

  • 칼로리 134.8kcal (13.5%)

  • 탄수화물 10.5g (3.2%)

  • 단백질 1.5g (2.8%)

  • 지질 25.2g (49.3%)

  • 나트륨 235.6mg (11.8%)

  • 콜레스테롤 49.7mg (16.6%)

  • 식이섬유 0.2g (0.8%)

  • 칼슘 35.2mg (5.0%)

  • 비타민c 0.5mg (0.5%)

태그 정보

레시피

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    알록달록 먹기 편한 알록옥수수!

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    팬에 버터, 마요네즈, 연유를 넣고 잘 섞어 꼬치에 꽂아놓은 옥수수를 굴려가면 구워준다.

  3. Org resized 3

    접시에 담아 파마산 치즈, 고춧가루를 뿌려 완성

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