허니버터 감자칩 [리큅 식품건조기 레시피] 허니버터 감자칩

조리시간
60Min
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34
칼로리
194.7 kcal

재료리스트

  • 감자3개
  • 50g
  • 소금약간
  • 버터50g
  • 파슬리 가루약간
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영양정보(하루 적정섭취량, 1인분 기준)

  • 칼로리 48.7kcal (9.7%)

  • 탄수화물 24.3g (7.4%)

  • 단백질 2.8g (5.2%)

  • 지질 10.7g (20.9%)

  • 나트륨 170.4mg (8.5%)

  • 콜레스테롤 32.6mg (10.9%)

  • 식이섬유 1.4g (5.6%)

  • 칼슘 8.1mg (1.2%)

  • 비타민c 35.6mg (35.6%)

태그 정보

레시피

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    얇게 썬 감자를 살짝 데치고 물기를 제거해 IR D5에 태양광모드, 70도, 1시간 건조한다.

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    버터는 전자레인지에 돌려 액체상태로 만들고 꿀, 소금과 섞어 소스를 만든다.

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    건조된 감자에 고루 버무린 후 파슬리가루를 뿌려 완성한다

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