김치 전 김치 전

조리시간
20Min
스크랩
17
칼로리
108.7 kcal

재료리스트

  • 배추김치1줌
  • 계란1 개
  • 대파1토막
  • 청양고추1개
  • 고추가루1 작은술
  • 부침가루반 컵
  • 밀가루2 Ts
  • 반 컵
  • 콩기름적당량
  • Pad thumb         2019 02 24 11 51 33
  • Pad thumb     2019 02 24 11 01 16
  • Pad thumb             2019 02 10 11 22 41
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영양정보(하루 적정섭취량, 1인분 기준)

  • 칼로리 36.2kcal (5.4%)

  • 탄수화물 17.3g (5.2%)

  • 단백질 6.7g (12.1%)

  • 지질 2.1g (4.1%)

  • 나트륨 33.4mg (1.7%)

  • 콜레스테롤 99.8mg (33.3%)

  • 식이섬유 1.2g (5.0%)

  • 칼슘 20.8mg (3.0%)

  • 비타민c 3.7mg (3.7%)

태그 정보

레시피

  1. Org resized         2019 02 24 11 51 33

    1,배추김치는 송송 썰어주세요
    2,대파 청양고추도 송송 썰어주세요
    3,볼에 썬 김치, 파, 고추, 부침가루, 밀가루
    계란,고춧가루, 찬물을 넣어 섞어주세요
    4,달군 팬에 기름 넉넉히 두르고 반죽 넣고
    노릇노릇 구워주면 맛있는 김치 전 완성입니다

  2. Org resized     2019 02 24 11 01 16

    배추김치, 파, 고추,계란 부침가루 밀가루 준비합니다

  3. Org resized             2019 02 10 11 22 41

    대파 고추는 작게 썰어주세요

  4. Org resized         2019 01 31 12 12 16

    배추김치는 송송 썰어주세요

  5. Org resized     2019 02 24 11 29 21

    볼에 재료 모두 넣고 골고루 섞어 반죽을 만들어요

  6. Org resized     2019 02 24 11 37 17

    달군 팬에 기름 넉넉히 두르고 족당한 양의 반죽 올려
    노릇노릇하게 구워줍니다

  7. Org resized         2019 02 24 11 53 11

    간단하게 만든 김치전 완성입니다

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