닭볶음탕 닭볶음탕

조리시간
30Min
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2
칼로리
819.2 kcal

재료리스트

  • 1마리
  • 감자2개
  • 대파.양파.고추장1스푼.고추가루3스푼.마늘.후추가루조금
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영양정보(하루 적정섭취량, 1인분 기준)

  • 칼로리 273.1kcal (41.0%)

  • 탄수화물 13.1g (4.0%)

  • 단백질 82.9g (150.7%)

  • 지질 45.0g (88.2%)

  • 나트륨 282.0mg (14.1%)

  • 콜레스테롤 317.5mg (105.8%)

  • 식이섬유 1.2g (4.9%)

  • 칼슘 45.8mg (6.5%)

  • 비타민c 39.7mg (39.7%)

태그 정보

레시피

  1. Org resized 828e4ba105d30d63394acf7a79503fde1

    닭을한번삶아서물을반쯤버리고 감자와양파를 깎뚝썰기해서넣고끓이다다른재료들 다넣고 팔팔 끓여준다

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