셰프들의 요리조리 비법! 사천유자짜장면 짜장면

조리시간
30Min
스크랩
908
칼로리
2195.7 kcal

재료리스트

  • 오징어1마리
  • 삼겹살300g
  • 우동생면2인분
  • 애호박1/2개
  • 유자청1/2컵
  • 춘장1/2컵
  • 양송이3개
  • 대파1/2개
  • 다진마늘1큰술
  • 다진생강1/2큰술
  • 양파1개
  • 고추1개
  • 굴소스2큰술
  • 카놀라유5큰술
  • 전분1큰술
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영양정보(하루 적정섭취량, 1인분 기준)

  • 칼로리 2195.7kcal (109.8%)

  • 탄수화물 59.1g (17.9%)

  • 단백질 143.7g (261.3%)

  • 지질 132.9g (260.5%)

  • 나트륨 1857.2mg (92.9%)

  • 콜레스테롤 969.5mg (323.2%)

  • 식이섬유 10.8g (43.2%)

  • 칼슘 287.0mg (41.0%)

  • 비타민c 54.1mg (54.1%)

  • 당류 0.0g (0.0%)

태그 정보

레시피

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한줄댓글

  • Img user blank
    헤이즐넛듬뿍

    재료가 많이들어가서 먹는재미도 있을거 같네요^^

  • Img user blank
    라람

    유자?! 맛이궁금해요~ㅎㅎ

  • Thumb 11403184 875656299174356 7834998646382741203 n
    Gunho Kim

    맛잇을걱??????????

  • Img user blank
    재미사마

    색깔이 별로