아기 이유식에도 안성맞춤이에요, 쇠고기 들깨 미역죽 소고기들깨미역죽

조리시간
15Min
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칼로리
267.2 kcal

재료리스트

  • 미역1줌
  • 소고기50g
  • 1/2공기
  • 참기름약간
  • 들깨가루약간
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영양정보(하루 적정섭취량, 1인분 기준)

  • 칼로리 267.2kcal (13.4%)

  • 탄수화물 35.3g (10.7%)

  • 단백질 12.9g (23.4%)

  • 지질 9.0g (17.6%)

  • 나트륨 132.8mg (6.6%)

  • 콜레스테롤 28.3mg (9.4%)

  • 식이섬유 0.4g (1.8%)

  • 칼슘 10.3mg (1.5%)

  • 비타민c 0.1mg (0.1%)

태그 정보

레시피

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한줄댓글

  • Thumb 1524727403090
    Cuteangle

    부모님 께서 제동생을 위해 만들어 주신 기억이 나요^ 아무 간도 하지 않은 이유식에 간장이랑 참기름을 넣고 몰래 한 국자씩 떠먹던 기억이 나네요^^(그거 땜시 많이 혼났는데..ㅠㅠ)