무더운 밤~♪ 잠은 오지 않고~♬ 차디찬 맥주와 어묵튀김! 어묵튀김

조리시간
25Min
스크랩
1712
칼로리
403.5 kcal

재료리스트

  • 구멍뚫린 어묵9개
  • 게맛살1개
  • 슬라이스 치즈2장
  • 가래떡1/4줄
  • 밀가루1/2컵
  • 달걀1개
  • 빵가루1컵
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영양정보(하루 적정섭취량, 1인분 기준)

  • 칼로리 201.8kcal (20.2%)

  • 탄수화물 68.3g (20.7%)

  • 단백질 18.5g (33.6%)

  • 지질 6.6g (12.9%)

  • 나트륨 624.8mg (31.2%)

  • 콜레스테롤 167.8mg (55.9%)

  • 식이섬유 2.9g (11.5%)

  • 칼슘 149.4mg (21.3%)

태그 정보

레시피

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한줄댓글

  • Thumb 1457891741624
    김숳

    튀김기 없는 자취생들은 튀김이 잠길정도로 식용유를 후라이팬에 두르고 튀기면 되나요?