돌나물부터 깨끗하게 씻은 후, 물기를 제거해주세요!
치아씨드를 고운 체를 이용해
흐르는 물에 깨끗하게
헹궈주세요^^
요거트 드레싱을 만들어 볼까요? ^^
만드는 법> 유자청, 치아씨드, 꿀을 골고루 넣고
잘 섞어주면 된답니다~^^
부드러운 매력으로 가득 찬 돌나물과
상큼한 매력이 돋보이는 귤을 접시에
예쁘게 놓아주세요! ^^
한 쪽에만 집중해서 뿌려주지 말고
여러 군데로 분산 시켜주는 게 좋답니다.
보기만 해도 기분 좋아지는
치아씨드 돌나무 샐러드 완성! ^^
치아씨드는 물에 타먹어도 좋아요
또, 효능도 정말 많아서 슈퍼푸드란 수식어가 있답니다.
매력 만점 치아씨드!
http://www.rice.co.kr
한줄댓글
7페이지 돌나물을 돌나무로 했네요 오타입니다
더구나 여유로워 보이는 가게라곤 하나 실제로 둘이서 이야 기하는데 마음놓고 끼어들 수 있을 만큼 일에 여유가 많은 것도 아니었다. http://xn--7m2b7ov9poqh97o.vom77.com 룰렛사이트