웹툰 밥먹고갈래요 의 딸기샌드위치&딸기스무디! 딸기샌드위치

조리시간
20Min
스크랩
2059
칼로리
997.4 kcal

재료리스트

  • 식빵4장
  • 생크림300g
  • 딸기8개
  • 2Ts
  • 요거트300g
  • 딸기10개
  • 얼음60g
  • A2
  • A3
  • A4
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  • A6
  • A7
  • A8
  • A9
  • A10
  • A11
  • A12
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  • A16
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영양정보(하루 적정섭취량, 1인분 기준)

  • 칼로리 498.7kcal (49.9%)

  • 탄수화물 85.3g (25.9%)

  • 단백질 14.5g (26.4%)

  • 지질 66.2g (129.8%)

  • 나트륨 84.1mg (4.2%)

  • 콜레스테롤 172.2mg (57.4%)

  • 식이섬유 3.9g (15.5%)

  • 칼슘 370.3mg (52.9%)

  • 비타민c 47.4mg (47.4%)

  • 당류 2.9g (5.8%)

태그 정보

레시피

  1. A2

    안녕하세요 여러분~!
    꽃바람 하쿠예요~!

  2. A3

    오늘은 딸기막바지시즌이 아쉬워서
    '밥먹고갈래요' 웹툰 오묘작가님의
    딸기샌드위치&딸기스무디를 만들어 볼거예요!

  3. A4

    그렇게 어렵지 않으니
    오늘도 빨로우 미!

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    샌드위치-식빵 4장/스프레이형 생크림 1통
    딸기8개
    스무디-꿀 2스푼/요거트 대용량 1통/딸기10개/얼음5개

  5. A6

    먼저 식빵 끝을 짤라주세요!

  6. A7

    딸기 꼬다리를 딱딱!

  7. A8

    딸기를 반으로 갈라주세요!

  8. A9

    식빵에 생크림을 얇게 펴발라주세요!

  9. A10

    짤라놓은 딸기와 생크림을 총총 !

  10. A11

    식빵을 덮고 랩으로 싸서 30분동안
    냉동실에 고고!

  11. A12

    샌드위치가 굳을 동안 스무디를 만들게요!
    딸기 10개와 요거트/꿀/얼음을 넣고 갈아주세요!

  12. A13

    딸기스무디를 이쁘게 장식 해주세요!

  13. A14

    샌드위치를 반으로 짜르면 완성!

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    오묘작가님의 딸기샌드위치&딸기스무디
    로맨틱적 성공적!

  15. A16

    빨대로 꽂아서 스무디를 ~!

  16. A17

    다음시간에도 유익하고 맛있는 레시피
    보여드릴게요 ~!
    다음에 만나요 안녕~!

한줄댓글

  • Img user blank
    ㅌㅇ

    냉동실에 넣어놨다 먹으니 생크림이 딸기랑 빵에 흡수되서 아무맛도안나네요 ㅠㅠ 그래서 냉동실에 안넣고 바로먹는게 더 달고?좋은거같네요ㅎㅎㅎ 그래두 편의점이 더맛있다는 ..ㅜ

  • Img user blank

    맞아요 생크림 다 흡수되어서 걍 빵 딸기맛만나요 ㅠ

  • Thumb 1500570236918
    Choijinwon

    저번에 딸기없어서 파인애플로 했는데 되게맛있던데 냉동실에 넣고도...

  • Thumb 1487152905280
    요술사수리

    내가왜 이걸 지금봤지?

  • Thumb 1518088247231
    백서유니

    와우 이걸 지금보다니 난 얼간이양..