혼자서도 맛있게 한그릇 뚝딱! 등심돈가스덮밥

조리시간
20Min
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칼로리
544.3 kcal

재료리스트

  • 등심돈가스1장
  • 1공기
  • 달걀1개
  • 양파1/2개
  • 간장3큰술
  • 미림2큰술
  • 설탕1.5큰술
  • 1컵

영양정보(하루 적정섭취량, 1인분 기준)

  • 칼로리 544.3kcal (27.2%)

  • 탄수화물 112.1g (34.0%)

  • 단백질 18.3g (33.2%)

  • 지질 5.7g (11.2%)

  • 나트륨 2751.4mg (137.6%)

  • 콜레스테롤 300.2mg (100.1%)

  • 식이섬유 2.7g (10.7%)

  • 칼슘 81.5mg (11.6%)

  • 비타민c 10.3mg (10.3%)

태그 정보

레시피

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    [구매하기](http://bit.ly/2rrooAb)

    돈까스는 프라이팬에 기름을 넉넉하게 두르고 앞뒤로 바싹하게 구워 준비한다.

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    양파는 채 썰어 기름 두른 프라이팬에 볶아준다.

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    양파가 반쯤 볶아지면 간장, 미림, 설탕, 물을 넣고 졸여준다.

  4. Org resized 4

    졸여진 재료들에 달걀을 풀어 부어주고 불을 꺼준다.

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    그릇에 밥을 담고 밥 위에 돈까스를 먹기 좋게 잘라 올려주고 달걀을 푼 재료들을 올려 완성한다.

한줄댓글

  • Thumb profile1496671867094
    양효정

    미림이 없을때 대체할만한게 있을까요?

  • Thumb 0      1.5 profile
    해먹남녀

    do29님 청주로 대체 가능하세요!^^

  • Thumb 1536419792016
    밥주

    이 레시피로 정말 잘해먹었어요 동생이 흡입하네요 해먹남녀 충성충성^^7

  • Thumb profile 640x640s
    홍승재

    ㅎㅎ 돈까스를 밥위에 올려놓고 그다음 양파졸인걸 쏟으면 되었군요. 미련하게 돈까스도 양파졸인것 위에 올려놓고 밥위에 동시에 놓으려고 하니까 모양이 이상해졌는데 ㅋㅋ 요리법을 역시 여러개 봐야 가장 이상적인 요리법이 나오는듯 합니다. ㅋㅋ

  • Img user blank
    김지혜

    레시피대로했는데 너무다네요 다버렸어요ㅜㅜ

  • Thumb o
    JH

    돈가스가 있다면..

  • Thumb o
    박지인

    간장3 설탕1 다시다반티스푼 물 이렇게소스했더니 정말맛있어요 미림없어서못넣었는데도 아주맛있어요! 청양고추도넣어서먹음굿

  • Thumb o
    이지흔

    확실히 너무 단거 같아요 설탕 반스푼이나 한스푼정도가 적당할 것같아요