일본에서 맛본 그 맛! 소고기크로켓 소고기크로켓

조리시간
5Min
스크랩
1353
칼로리
434.0 kcal

재료리스트

  • 감자2개
  • 소고기다짐육100g
  • 밀가루1/2컵
  • 계란1개
  • 빵가루1컵
  • 생크림4큰술
  • 설탕약간
  • 소금약간
  • 후추약간
  • 튀김용 기름적당량
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영양정보(하루 적정섭취량, 1인분 기준)

  • 칼로리 217.0kcal (21.7%)

  • 탄수화물 71.9g (21.8%)

  • 단백질 16.4g (29.8%)

  • 지질 10.1g (19.8%)

  • 나트륨 437.9mg (21.9%)

  • 콜레스테롤 163.6mg (54.5%)

  • 식이섬유 4.5g (18.0%)

  • 칼슘 43.9mg (6.3%)

  • 비타민c 46.8mg (46.8%)

태그 정보

레시피

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한줄댓글

  • Thumb 1524727403090
    Cuteangle

    소고기와 생크림이라... 묘한 조합이군