어릴적 그 맛, 그 느낌 경양식 크림스프

조리시간
15Min
스크랩
215
칼로리
265.2 kcal

재료리스트

  • 우유250ml
  • 250ml
  • 버터2조각
  • 밀가루2큰술
  • 식빵1조각
  • 올리브유2큰술
  • 소금1작은술
  • 후추1/2작은술
  • 파슬리약간

영양정보(하루 적정섭취량, 1인분 기준)

  • 칼로리 88.4kcal (13.3%)

  • 탄수화물 14.2g (4.3%)

  • 단백질 4.3g (7.9%)

  • 지질 21.3g (41.7%)

  • 나트륨 375.3mg (18.8%)

  • 콜레스테롤 45.7mg (15.2%)

  • 식이섬유 0.7g (2.7%)

  • 칼슘 103.2mg (14.7%)

  • 비타민c 1.8mg (1.8%)

태그 정보

레시피

  1. Org resized 1

    식빵은 큐브모양으로 작게 잘라 올리브유와 파슬리를 넣고 섞어준다.

  2. Org resized 2

    달궈진 팬에 식빵을 넣어 볶듯이 구워낸다.

  3. Org resized 3

    팬에 버터를 녹인 후 밀가루를 넣고 볶아 루를 만들어준다.

  4. Org resized 4

    루가 만들어지면 우유와 물, 소금, 후추를 넣고 걸죽하게 끓여완성

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